דבש טבעי: שמעת על זה? אולי תהיתם היכן תוכלו למצוא אותו. מה ההבדל בין דבש גולמי לדבש מעובד? למידע נוסף על דבש טבעי. היתרונות של דבש גולמי זה הם רבים. הנה כמה דרכים להשיג את זה. למידע נוסף על היתרונות וההבדלים בין דבש טבעי לדבש מעובד. אנו נסקור כל אחד מהנושאים הללו, ועוד, במאמר זה. דבש טבעי הוא הדרך הטובה ביותר עבור הגוף שלך כדי לקבל את התזונה ואת נוגדי חמצון זה צריך.
דבש טבעי: היתרונות
דבש טבעי הוא מרכיב רב עוצמה במוצרי בריאות רבים. יש לו השפעות חיוביות רבות על הגוף ועל העור. זה מקדם שינה עמוקה על ידי היותו מזון אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי. דבש יכול גם לשפר את בריאות הלב שלך, להפחית דלקת בגרון ולהגביר את זרימת הדם שלך. דבש יכול לעזור לך לרדת במשקל על ידי הגברת חילוף החומרים שלך ויסות לחץ הדם שלך.
מחקר שפורסם ב יומן חומרים מזינים בחן לאחרונה את תפקיד הדבש בהפחתת הטריגליצרידים. טריגליצרידים הם סוג של חומצת שומן המגבירה את הסיכון למחלות לב. אכילת כף דבש כל ערב לפני השינה יכולה לסייע בהפחתת מצב זה, מכיוון שהסוכרים הטבעיים בדבש מגיבים בצורה שונה בגוף מאשר סוכרים לבנים. דבש הוא נוגד חמצון טבעי ובעל תכונות טיפוליות המשפרות את בריאות המוח והזיכרון.
דבש טבעי גבוה יותר בנוגדי חמצון מאשר סוכר מעובד. זה יכול לעזור למנוע התפרצות או התקדמות של מחלות לב. חומרים מזינים אלה הולכים לאיבוד במהלך העיבוד בדבש מסחרי, אך הם אינם הולכים לאיבוד בדבש טבעי. דבש מסחרי הוא כמעט 100 אחוז סוכר, מה שהופך אותו לא צפוף מאוד מבחינה תזונתית. עם זאת, כף אחת של דבש טהור מכיל עד אחוז אחד של הערך היומי המומלץ של נחושת ריבופלבין. פוליפנולים המצויים בדבש יכולים גם להפחית את רמת הסוכר בדם ולהילחם בסרטן.
היכן ניתן לרכוש דבש טבעי?
היכן ניתן לרכוש דבש טבעי? שוק איכרים הוא המקום הטוב ביותר לרכוש דבש גולמי ואורגני. בעוד המחירים נמוכים בדרך כלל יש אווירה נינוחה יותר בשוק. דבש מקומי יכול להועיל לאנשים הסובלים מאלרגיות ויש לו יתרונות בריאותיים רבים. חנויות מכולת בדרך כלל לשאת כמה מותגים של דבש גלם, שחלקם מזויפים, בעוד אחרים עשויים משילוב של מוצרים. חשוב כי השוו דבש איכות, מקל על מוצרים מקומיים בכל פעם שאתה יכול.
חפש תוויות דבש אורגניות אם אתה רוצה לקנות דבש אורגני. משרד החקלאות האמריקאי-מוסמך דבש אורגני נמכר לעתים קרובות מזונות מלאים וחנויות גורמה אחרים. חפש את החותם האורגני של משרד החקלאות. יש לו גם תווית כיתה א ' אמריקאית, והוא מיוצר במקסיקו, אורוגוואי וברזיל. אתה צריך לחפש תווית המציינת את המוצר הוא אורגני גלם, כמו דבש ממדינות אלה אינו מכיל ממתיקים, סירופ תירס, ולא כל תוספים אחרים.
דבש גולמי נאסף כוורות ו מסוננים, הסרת כל שעווה. ברגע שהוא מסונן, הוא מכניס לצנצנות ונמכר. דבש גולמי יכול להתגבש, תהליך לא מזיק, כאשר תכולת הסוכר גבוהה. זה יכול גם לגרום לאצווה של ממתקים שבהם גרגיר לא נמס יכול לגבש מחדש את כל האצווה. אם אתם מחפשים לרכוש דבש גולמי, חשוב שתמצאו מקור באזורכם המשתמש בכוסמת גולמית.
ההבדל בין דבש טבעי לעומת דבש מעובד
דבש הוא דוגמה מובהקת להבדל בין דבש מעובד וטבעי. דבש רגיל עובר מספר שלבי עיבוד, כולל פסטור, ההורס את האנזימים והוויטמינים המועילים הקיימים בדבש גולמי. תהליך זה שומר על נוזל הדבש, אשר מעכב התגבשות. תהליך זה אינו מבטל את היתרונות התזונתיים של הדבש. בחירת מותג עם דבש טבעי ולא מעובד תועיל לבריאותך במספר דרכים.
דבש גולמי אינו מכיל תוספים, ונחשב לבריא יותר ממקבילו המעובד. דבש גולמי הוא טוב יותר לבריאות שלך, את הסביבה ואת הדבורים. דבש גולמי מעובד פחות ויכול להכיל אבקה. בנוסף, דבש גולמי אינו מתוק כמו דבש מעובד. חשוב לקרוא תוויות בקפידה כדי להימנע מקניית משהו עם מרכיבים מלאכותיים בתוכו. הנה כמה יתרונות של דבש גולמי, וכיצד לזהות את ההבדל.
דבש גולמי עשיר באלמנטים מועילים וחומרים מזינים. דבורים מאחסנות דבש בכוורות. דבש גולמי מכיל פרופוליס כמו גם אבקה. לחומרים מזינים אלה תכונות אנטיבקטריאליות, פטרייתיות ואנטי דלקתיות חזקות. דבש רגיל מאבד את היתרונות הללו במהלך הפסטור, מה שהורס את החומרים המזינים המועילים הללו. דבש גולמי הוא תמיד הבחירה הבריאה יותר. מחקרים רבים הראו כי דבש גולמי יעיל יותר במאבק בזיהומים וריפוי פצעים.
לחצו כאן עבור מידע נוסף על דבש טבעי: https://www.prikafu.com/collections/honey-silan