ביה"ס ללימוד הגנה עצמית ואומנויות לחימה

מהו קרב מגע למבוגרים? קרב מגע היא שיטת הגנה עצמית מובילה בעולם, והיא מתאימה לכל אחד ואחת מכם, בכל גיל ובכל מצב. השיטה הזו מבוססת על התגובות הטבעיות של הגוף שלכם, כך שהיא אינטואיטיבית וקלה ללמידה. המטרה היא לשפר את היכולת שלכם לעבור ממצב של הפתעה לניהול עצמי נכון, גם במצבי לחץ ואלימות. אימוני קרב […]